Számomra az emberi test egy valódi csoda, amely megérdemli a gondoskodást és figyelmet. Az egyik legfontosabb célom, hogy segítsek neked a mozgás szervrendszerének egészségét javítani, illetve megelőzni annak problémáit, miközben a mentális és lelki jóllétedet is támogatom. A masszázs azért került a palettámra, mert szeretném tovább mélyíteni a tudásomat, és olyan plusz lehetőséget biztosítani számodra, amely hatékonyan járul hozzá a testi és lelki harmóniádhoz. Saját tapasztalatból tudom, milyen jótékony hatása van a rendszeres masszázsnak – különösen akkor, ha mozgással kombináljuk.
A svédmasszázs klasszikus fogásainak célja az izmok ellazítása, a test rugalmasságának helyreállítása, valamint az ízületek mozgékonyságának javítása. A különböző technikák kombinációja serkenti a vérkeringést, segíti az oxigén és a tápanyagok eljutását az izmokhoz, miközben elősegíti a salakanyagok távozását, fokozza a nyirokkeringést. A rendszeres masszázs csökkenti az izomfeszültséget, enyhíti a fájdalmakat. A masszázs továbbá segít helyreállítani a helytelen testtartás okozta problémákat, enyhíti a nyak-, hát- és derékfájdalmakat, illetve javítja az általános mozgáskoordinációt.
